Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2015
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1796 kcal
|
Tłusz: 28,22g | Białk: 70,94g | Węglo: 335,55g.
Śniadanie: Truskawki, Mleko Migdałowe, Banan. Lunch: Pomidory, Biedronka Warzywa na Patelnię. Obiad: Fajita z Kurczakiem i Warzywami, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler, Banan, Borówka Amerykańska, Jagody, Truskawki. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|