Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2024
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1752 kcal
|
Tłusz: 85,10g | Białk: 55,59g | Węglo: 188,13g.
Śniadanie: Alesto Mini Batoniki z Nerkowców Smak Muffin Jagodowy, Piast Suchary Specjalne SU-2, Sonko Sooo Rice , Dobra Kaloria Nerkowce i Kokos. Lunch: Dega Sałatka Pikantna z Makrelą, Jabłko, FruVita Jogurt Naturalny Kremowy. Obiad: Masło, Chleb, Ślimak Zupa Gulaszowa. Przekąski/Inne: Nescafe Kawa 3 w 1 , Candi Żelki Misie. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|