Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2015
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
318 kcal
|
Tłusz: 15,49g | Białk: 12,63g | Węglo: 32,66g.
Śniadanie: Majonez, Chleb Biały, Pomidory, Ser Gouda. więcej...
|
|
1884 kcal
|
Ćwiczenie:
chodak - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny, Przysiady - 20 minut, Brzuszki - 10 minut. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alicja z krainy czarów
|