|
82,95 - 82 z przodu, rekord pomiarów porannych od początku obecnej diety
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2138 kcal
|
Tłusz: 80,32g | Białk: 58,29g | Węglo: 293,91g.
Śniadanie: Kołacz, Piernik, Masło Orzechowe, Chleb, Dobra Kaloria Solony Orzech, Kołacz. Lunch: Jajko na Twardo, Hochland Serek Kanapkowy Śmietankowy, Chleb. Obiad: Szprot Wędzony, Papryki Jalapeno. Przekąski/Inne: Tyskie Piwo Bezalkoholowe, Nescafe Kawa 3 w 1 . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|