Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2024
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1972 kcal
|
Tłusz: 91,67g | Białk: 67,37g | Węglo: 214,55g.
Śniadanie: Masło Orzechowe, Chleb, Tastino Pierniki w Czekoladzie Mlecznej, Wedel Czekolada Gorzka, Słone Krakersy, Piernik, Słone Krakersy, Algida Big Milk Choco Intense, Tarczyński Kabanosy Nadziane Czosnek. Lunch: Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%. Obiad: Jabłko, Żurek. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|