Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2015
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 100,87g | Białk: 117,56g | Węglo: 39,18g.
Śniadanie: Zielona Herbata, Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Kawa (Rozpuszczalna), Herbata bez Cukru, Olej Lniany, EcoMil Mleko Kokosowe. Lunch: Pomidory, Latteo Mozzarella Wędzona, Bułki z otrębami pszennymi i kminkiem. Obiad: Terrasana Pasta Sezamowa Tahini White, Mięso z Piersi Kurczak. Przekąski/Inne: Cynamon, Jabłko, Piątnica Mascarpone, Symbio Płatki Kokosowe. więcej...
|
Zyskuje 21 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gryzipiórka
|