Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2015
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
4409 kcal
|
Tłusz: 272,98g | Białk: 184,20g | Węglo: 302,29g.
Śniadanie: Olej Lniany, EcoMil Mleko Kokosowe, Herbata bez Cukru, Kawa (Rozpuszczalna), Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Zielona Herbata. Lunch: Pomidory Koktajlowe, Bułki z otrębami pszennymi i kminkiem, Szczypiorek, Strzałkowo Twaróg Śmietankowy. Obiad: Piątnica Mascarpone, Truskawki, Strzałkowo Twaróg Śmietankowy, Serenada Rolada Podlaska, Szczypiorek, Jajko na Twardo, Piątnica Serek Wiejski. Przekąski/Inne: Kruche Ciastko z Bitą Śmietaną i Owocem, Felix Mieszanka Studencka, Bakalland Migdały Łuskane, Masło, Kajzerka, Graal Paprykarz Szczeciński z Łososiem, Food Care 4Move Zero. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gryzipiórka
|