|
Товарищи тренерующиеся аллергики! К вам вопрос.
У кого летом сезонный аллергический ринит, как дела обстоят с тренировками? Бросаете или удается совмещать?
У меня три года уже такая история. Два месяца в году приходится отказываться от занятий, ибо силовые в этот период сильно усугубляют здоровье (((. Без тренировок только насморк , с занятиями начинается какой-то перманентный жар по телу, потеря сил , ощущение, что температура, но ее нет 😑🫣. Состояние ужасное.
Ранее думала, что обычные простуды так совпадают (Ковид и прочее). Оказалось - банально аллергия развилась. Причем с каждым годом все хуже протекает.
Опыта у меня в этом деле и знаний почти нет. Вот думаю заранее пойти к врачу , начать пить лекарства. Не знаю помогают ли они вообще ?! 🤔 А может просто уехать на север ? 😅🙈😭.
Интересны любые истории. Со своей буду разбираться теперь 🥲.
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
stała waga
|
1 do 20 z 70
 Komentarze
Граждане, не проходите мимо, посоветуйте девушке, куда лучше на север ей уехать? :))
03 maj 24 przez użytkownika: Digitalizator Progressive
|
Катя, аллергия прекрасно лечится современными методиками. Стоит найти грамотного специалиста.
03 maj 24 przez użytkownika: NT7
|
NT7, я проходила стадию отрицания похоже 🙈. Всю зиму не могла поверить в то, что реально аллергия развилась. Никогда и намека не было 😑. Буду изучать. Вы про АСИТ?
03 maj 24 przez użytkownika: k1evyinik
|
Di, я знаю один северный город , где у меня есть хороший знакомый 😅☺️.
03 maj 24 przez użytkownika: k1evyinik
|
Интересно ещё, как понять , кто грамотный аллерголог 🤔
03 maj 24 przez użytkownika: k1evyinik
|
Не аллергик, но есть знакомые с аллергией на цветение и прочее, случайно наткнулась на новость про новое средство - носовой фильтр. Как точно он работает не совсем поняла. Если реакция только на улице, то думаю неплохое решение на сезон. 1000 р за 3 штуки, одной хватает на 3-4 дня, промывать каждые 3 часа (вроде)
03 maj 24 przez użytkownika: moflitev
|
Нет, не только на улице 🤔 . Но я и сама не знаю как это работает. Мне просто перманентно становится плохо в определенный сезон. Как будто простыла, но не простыла. И температуры нет, а жар ощущается 24/7 🥲.
03 maj 24 przez użytkownika: k1evyinik
|
За месяц до предполагаемого цветения ( конец апреля - май, как правило) начинаю пить антигистаминные накопительного действия, по таблетке в день (лоратадин, кларитин, зиртек, что-то из этого). В сезон цветения вхожу спокойно. Ещё аллергологи рекомендуют делать АСИТ, но опять же не всём подходит, да и делать надо начинать в моём случае до декабря, дальше уже не успеешь. Но это если знаете на что аллергия)
03 maj 24 przez użytkownika: pyatochokk
|
Так, похоже уже пора к врачу 🤔. У меня начинается в конце июля, и август самый тяжёлый месяц ((. Значит в июне уже стоит начинать "готовиться".
03 maj 24 przez użytkownika: k1evyinik
|
я аллергик с почти 30 летним стажем) год как слезла с гормональных спреев и прошла астма. Но зодак и цетрин пью
03 maj 24 przez użytkownika: Анчоус12
|
03 maj 24 przez użytkownika: k1evyinik
|
Антигистамин перед тренировкой и все ок будет
03 maj 24 przez użytkownika: aornos
|
Любая аллергия-психосоматика
03 maj 24 przez użytkownika: _Стройная
|
Надо сперва выяснить, на чио аллергия, так что ко врачу в любом случае. Я очень мучалась, кожная сыпь была непонятно на что. Выяснила, что на солнце, и теперь живу как человек, высыпаний нет третий год.
03 maj 24 przez użytkownika: nemoralis
|
Я тоже аллергик,уже лет 20.Живу на севере.Аллергия будет Вас находить везде,раз уже развилась.Это реакция иммунитета.И ничего с этим не сделать.Увы.Сначала легкая артиллерия в виде таблеток,через пару недель что-то гормональное подключаю.Ничего внятного я от аллергологов не добилась.
03 maj 24 przez użytkownika: Mami54~~
|
Тоже страдаю в этот период((
Антигистамин немного помогает
03 maj 24 przez użytkownika: TamaraTerziyan
|
Добрый день!
Как давно Вы сдавали анализы на ВИЧ?
03 maj 24 przez użytkownika: aquatek2004
|
Нужно сходить к аллергологу, сдать кровь по его рекомендации, выявить, на что конкретно аллергия. Далее сезонно принимать лекарства: таблетки (Монтелукаст и Левоцетиризин) и спрей для носа (например Мометазон).
03 maj 24 przez użytkownika: en su
|
Я аллергик, у меня на березу и дуб, как раз сейчас самый сезон. В период цветения активностей на природе избегаю, а зале перерывов не делаю.
Обязательно сходите к врачу. Есть куча средств, которые облегчают состояние: капли в глаза и нос, антигистаминные последнего поколения. К тому же стоит почитать про перекрестную аллергию: в период цветения не стоит есть некоторые, которые могут усиливать состояние. Не обязательно прям всё-всё убирать, только те продукты, на которые реагирует организм. Я, например, не ем яблоки ( перекрестная аллергия с березой), а морковь, картофель мне реакцию не дают.
03 maj 24 przez użytkownika: Eileen_Alena
|
aornos, нет! Так не работает 😭. Чувствую себя так, что сил нет ни на что. А любая нагрузка усугубляет самочувствие (( вынужденно отказываюсь
03 maj 24 przez użytkownika: k1evyinik
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|