Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 maja 2024
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2509 kcal
|
Tłusz: 95,47g | Białk: 140,07g | Węglo: 272,68g.
Śniadanie: Mlekovita WPC 80, Świeży Makaron (Ugotowany), Zupa Pomidorowa. Lunch: Piątnica Śmietana 18%, Pieczeń Wieprzowa , Mizeria, Buraki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Obiad: Sokołów Kiełbasa Wiejska . Przekąski/Inne: Żelki, Marletto Lody Wanilia Orzech Makadamia. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|