Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2015
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 74,47g | Białk: 106,27g | Węglo: 28,66g.
Śniadanie: Kawa Capuccino, Olej Lniany, EcoMil Mleko Kokosowe, Herbata bez Cukru, Kawa (Rozpuszczalna), Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Zielona Herbata. Lunch: Henryk Kania Maestro Kabanoski z Kurczakiem, Pomidory Koktajlowe, Bułki z otrębami pszennymi i kminkiem. Przekąski/Inne: Baroni Filet z Piersi Indyka Wędzony, Serenada Rolada Podlaska, Jajko na Twardo. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gryzipiórka
|