Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2015
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 22,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 46,84g | Białk: 89,65g | Węglo: 204,49g.
Śniadanie: Mleko z 2% Tłuszczu, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu, Brokuły, Bioway Zapiekanka Ziemniaczana, Ketchup, Ser Gouda, Łaciate Mleko 0,5%, Diamant Cukier Trzcinowy, Pomidory, Putka Bułka Orkiszowa, Nektarynki, Banan, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Graal Tuńczyk w Sosie Własnym, Kukurydza. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|