Dziennik Gryzipiórka, 29 cze 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2015
61 kg Do tej pory straciłeś: 3 kg.    Wciąż do stracenia: 6 kg.    Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 czerwca 2015:
1549 kcal Tłusz: 81,78g | Białk: 119,02g | Węglo: 59,29g.   Śniadanie: Zielona Herbata, Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Kawa (Rozpuszczalna), Herbata bez Cukru, EcoMil Mleko Kokosowe, Olej Lniany. Lunch: Bułki z otrębami pszennymi i kminkiem, Pomidory Koktajlowe, Henryk Kania Maestro Kabanoski z Kurczakiem. Obiad: Masło, Truskawki, Zielona Fasolka Szparagowa. Przekąski/Inne: Orzechy Laskowe, Białe Wino Stołowe, Baroni Filet z Piersi Indyka Wędzony, Jajko na Twardo, Serenada Rolada Podlaska, Bułki z otrębami pszennymi i kminkiem. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Gryzipiórka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.