Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2015
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1715 kcal
|
Tłusz: 29,04g | Białk: 329,78g | Węglo: 13,65g.
Śniadanie: Body & Fit Whey Perfection. Lunch: Pomidory, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Czosnek, Pilos Jogurt Naturalny 2%, Mięso z Piersi Kurczak. Obiad: Mięso z Kaczki. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|