Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2015
|
47,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1094 kcal
|
Tłusz: 39,64g | Białk: 37,96g | Węglo: 151,65g.
Śniadanie: Jajko, Lidl Chleb Słonecznikowy, Banan, kawa zbożowa, mleko, kawa zbożowa, mleko, Płatki Owsiane Zwykłe, Jogurt Naturalny, Miód, Jabłko, Słonecznik, Suszona Morela, President Camembert Naturalny, Delikate Serek Śmietankowy Puszysty Naturalny, Lidl Chleb Słonecznikowy, Awokado, Pomidory. Lunch: Nektarynki. Obiad: Makrela Wędzona, Barszcz Ukraiński. Przekąski/Inne: Wedel Czekolada Mleczna z Orzechami. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chemicalemon
|