Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2015
|
47,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
929 kcal
|
Tłusz: 21,72g | Białk: 28,48g | Węglo: 171,41g.
Śniadanie: Banan, Płatki Owsiane Zwykłe, Jogurt Naturalny, Miód, Jabłko, Słonecznik. Lunch: kawa zbożowa, mleko, wafle ryzowe biedronka, miód, slonecznik, Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Kiwi, Nektarynki. Obiad: Czereśnie, Ogórek (Obrany), Kapusta Pekińska. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chemicalemon
|