Dziennik misiaczek73, 01 maj 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 maja 2015
64,4 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.    Wciąż do stracenia: 4,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1515 kcal Tłusz: 31,00g | Białk: 37,79g | Węglo: 280,05g.   Śniadanie: Herbata z Cukrem, Biedronka Kaszka Mleczny Start, Cukier, Herbata z Cukrem. Lunch: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Banan. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pulpety. Przekąski/Inne: Jabłko, Herbata z Cukrem, Biała Kiełbasa, Dr. Oetker Kisiel Słodka Chwila, Herbata z Cukrem, Dr. Oetker Kisiel Słodka Chwila, Cukier, Herbata z Cukrem. więcej...
1576 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi misiaczek73


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.