Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2015
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1319 kcal
|
Tłusz: 80,90g | Białk: 102,75g | Węglo: 37,44g.
Śniadanie: Kier Mleko Kokosowe, Olej Lniany, Herbata bez Cukru, Zielona Herbata, Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Kawa (Rozpuszczalna). Lunch: President Camembert Grill. Obiad: Antrykot, Hortex Warzywa na Patelnię z Grzybami Leśnymi. Przekąski/Inne: Henryk Kania Kabanosy Żurawinowe, Trec Whey 100. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gryzipiórka
|