Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2015
|
47,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
770 kcal
|
Tłusz: 17,47g | Białk: 27,43g | Węglo: 132,64g.
Śniadanie: Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe, Miód, wafle ryzowe biedronka, miód, slonecznik, kawa zbożowa, mleko, Biedronka Makrela Wędzona, kawa zbożowa, mleko, Światowid Ser Edamski, Banan, Lidl Chleb Słonecznikowy, Pomidory, wafle ryzowe biedronka, miód, slonecznik, kawa zbożowa, mleko. Lunch: Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Kapusta, Ogórek (Obrany). więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chemicalemon
|