Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 sierpnia 2015
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 98,39g | Białk: 90,86g | Węglo: 35,85g.
Śniadanie: Pepsi Pepsi Light Lemon, Łaciate Śmietanka 30%, Herbata bez Cukru, Zielona Herbata, Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Kawa (Rozpuszczalna), Olej Lniany. Lunch: Henryk Kania Kabanosy Żurawinowe, Bułki z otrębami pszennymi i kminkiem. Obiad: Galbani Gorgonzola Intenso, Bułki z otrębami pszennymi i kminkiem, Ogórek (ze Skórką). Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Light, Kawa Espresso, Pomidory Koktajlowe, Piątnica Serek Wiejski. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gryzipiórka
|