Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2015
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1521 kcal
|
Tłusz: 71,26g | Białk: 56,64g | Węglo: 160,87g.
Śniadanie: Wiórki Kokosowe, Zott Jogurt Naturalny, Miód, Migdały, Suszona Śliwka, Lidl Morning Hazelnuts Crunchy, Szczytno Płatki Błyskawiczne Orkiszowe, Dobra Kaloria Amarantus Ekspandowany. Obiad: Pizza z Serem na Grubym Cieście. Przekąski/Inne: Sante Dynia Pestki Łuskane, Szynka Drobiowa, EnerBio Masło Orzechowe, Crusti Croc Wafle Ryżowe bez Soli, LaCestera Wafle Ryżowe Oblane Czekoladą Mleczną, Zott Jogurt Naturalny, Ritter Sport Dark Whole Hazelnuts, Mleko Skondensowane. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GorzkaGorzka
|