Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2015
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 83,81g | Białk: 107,88g | Węglo: 38,82g.
Śniadanie: Olej Lniany, Kawa (Rozpuszczalna), Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Zielona Herbata, Herbata bez Cukru, Łaciate Śmietanka 30%. Lunch: Myprotein Masło Orzechowe, Hortex Warzywa na Patelnię Orientalne, Masło, Mięso z Piersi Kurczak. Obiad: Orzechy Włoskie, Walden Farms Dip Czekoladowy, Piątnica Mascarpone. Przekąski/Inne: Pepsi Cola Pepsi Light, Mlekovita Mleko 3,2%, Trec Whey 100. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gryzipiórka
|