Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2015
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1666 kcal
|
Tłusz: 27,83g | Białk: 286,73g | Węglo: 48,59g.
Śniadanie: Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler, OstroVit Micellar Casein, Tuńczyk w Wodzie (z Puszki). Lunch: Wędzony Łosoś. Obiad: Pierś z Kurczaka Gotowana, Tuńczyk w Wodzie (z Puszki). Przekąski/Inne: OstroVit Micellar Casein. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|