|
Dobre odżywianie jest, bieganie jest, trochę słodkiego niestety też jest.
Od niedawna zielone koktajle, czekam na efekty.
łydka 43cm
udo 61cm
biodra 103cm
pas 92cm
klatka 102cm
barki 119cm
biceps 36cm
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|