|
Jest dobrze pocałunku damy radę
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 25,16g | Białk: 42,16g | Węglo: 250,86g.
Śniadanie: Biedronka Szynka Konserwowa, Biedronka Kaszka Mleczny Start, Herbata z Cukrem. Lunch: Herbata z Cukrem, Dr. Oetker Kisiel Słodka Chwila, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Obiad: Pierogi z Serem, Hochland Ser Topiony Gouda, Herbata z Cukrem, Chleb Graham. Przekąski/Inne: Krakus Kiełbasa Żywiecka, Chleb Orkiszowy, Bonitki Ciastka Zbożowe z Jabłkiem, Herbata z Cukrem. więcej...
|
|
1803 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny i 1 minuta, Spanie - 6 godziny i 59 minut. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi misiaczek73
|