Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2015
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 81,90g | Białk: 108,81g | Węglo: 35,71g.
Śniadanie: Łaciate Śmietanka 36%, Olej Lniany, Kawa (Rozpuszczalna), Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Zielona Herbata, Herbata bez Cukru. Lunch: Myprotein Masło Orzechowe, Hortex Warzywa na Patelnię Orientalne, Orzechy Włoskie, Antrykot. Obiad: Pepsi Cola Pepsi Light, Krakus Kiełbasa Żywiecka, Ogórek (ze Skórką), Piątnica Serek Wiejski. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gryzipiórka
|