Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2015
|
93,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3974 kcal
|
Tłusz: 264,12g | Białk: 162,71g | Węglo: 251,12g.
Śniadanie: Tastino Benislimo, Filety Śledziowe w Sosie Śmietanowym . Lunch: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Obiad: Orzeszki Ziemne. Przekąski/Inne: Majonez, Jajko, Burger King Whopper Junior, Biedronka Serek Wiejski Delikate, Słonecznik. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|