Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2015
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
664 kcal
|
Tłusz: 27,98g | Białk: 20,56g | Węglo: 87,78g.
Śniadanie: Twarożek (Beztłuszczowy), Miód, Pieczywo Chrupkie Żytnie. Lunch: Batoniki z Wyjątkowo Ciemną Czekoladą. Obiad: Banan, Orzechy Włoskie, Twarożek (Beztłuszczowy), Bułka Razowa, Wawel Czekolada Gorzka 90%. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|