Dziennik misiaczek73, 25 sie 15

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2015
63 kg Do tej pory straciłeś: 3 kg.    Wciąż do stracenia: 3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 sierpnia 2015:
949 kcal Tłusz: 17,06g | Białk: 21,90g | Węglo: 180,26g.   Śniadanie: Cukier, Herbata z Cukrem, Biedronka Kaszka Mleczny Start, Cukier, Herbata z Cukrem. Lunch: Herbata z Cukrem, Kraina Wędlin Mielonka Tyrolska, Chleb Graham, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Obiad: Cukier, Herbata z Cukrem, Swojska Chata Naleśniki z Serem. Przekąski/Inne: Bonitki Ciastka Zbożowe z Jabłkiem. więcej...
1541 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi misiaczek73


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.