|
chyba mał być przeciwny kierunek
|
100,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1786 kcal
|
Tłusz: 51,74g | Białk: 145,83g | Węglo: 193,08g.
Śniadanie: Rama Margaryna, Chleb Żytni, Jajko Gotowane, Kawa, Pomidory. Lunch: Brzoskwinia, Pomidory. Obiad: Tymbark Sok Pomidorowy 100%, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Miruna, Por, Marchewki, Pomidory. Przekąski/Inne: Winogrona, Pomidory, Jogo Twaróg Półtłusty, Danone Aktivia Owsianka. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|