Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2015
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 92,80g | Białk: 103,56g | Węglo: 30,56g.
Śniadanie: Pepsi Cola Pepsi Light, Olej Lniany, Kawa (Rozpuszczalna), Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Zielona Herbata, Herbata bez Cukru, Łaciate Śmietanka 36%. Lunch: Oscypek, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Rzodkiewka, Ogórek (ze Skórką), Sałata, Ser Kozi (Twardy). Obiad: Oscypek, Piątnica Serek Wiejski. Przekąski/Inne: Trec Whey 100, Mlekovita Mleko 3,2%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gryzipiórka
|