Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2015
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2508 kcal
|
Tłusz: 133,80g | Białk: 67,32g | Węglo: 254,20g.
Śniadanie: Dulano Pieczony Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach, Światowid Gouda Pradawna Ser w Plastrach, Lidl Bułka Fitness, Lisner Pastella z Lososia, Winiary Majonez Dekoracyjny, Jajko. Lunch: Zott Jogurt Naturalny. Obiad: Pączki (Zwykłe), Kupiec Ryż Naturalny Brązowy, Oliwa z Oliwek, Mlekovita Ser Favita Półtłusty. Przekąski/Inne: Oreo Lód na Patyku, Lorenz Curly Peanut Classic, Chipsy Ziemniaczane (Solone), Tymbark Sok Pomarańczowy 100%, Lidl Morning Hazelnuts Crunchy, Milka Czekolada z Orzechami. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GorzkaGorzka
|