Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2015
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1359 kcal
|
Tłusz: 66,67g | Białk: 43,43g | Węglo: 152,27g.
Śniadanie: Sok Pomidorowy, Croissant, Kawa z Mlekiem. Obiad: Skrzydełko Kurczaka ze Skórką, Zupa Szczawiowa. Przekąski/Inne: Kogel Mogel, Goplana Czekolada Biała. więcej...
|
|
1428 kcal
|
Ćwiczenie:
Seks - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|