Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2015
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1247 kcal
|
Tłusz: 88,55g | Białk: 82,79g | Węglo: 29,74g.
Śniadanie: Łaciate Śmietanka 36%, Olej Lniany, Herbata bez Cukru, Zielona Herbata, Kawa (Rozpuszczalna), Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Walden Farms Śmietanka do Kawy French Vanillia. Lunch: Ogórek (ze Skórką), Mlekovita Ser Typu Feta Pełnotłusty. Obiad: Walden Farms Dip Czekoladowy, Celiko Galaretka Cytrynowa bez Cukru, Łaciate Śmietanka 36%. Przekąski/Inne: Mlekovita Mleko 3,2%, Trec Whey 100. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gryzipiórka
|