Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2015
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
3396 kcal
|
Tłusz: 259,91g | Białk: 220,63g | Węglo: 46,27g.
Śniadanie: Walden Farms Śmietanka do Kawy French Vanillia, Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Kawa (Rozpuszczalna), Zielona Herbata, Herbata bez Cukru, Olej Lniany, Łaciate Śmietanka 36%. Lunch: Ogórek (ze Skórką), President Brie Orzech. Obiad: Henryk Kania Kabanosy Żurawinowe, Pomidory, Piątnica Serek Wiejski, Trec Whey 100, Mlekovita Mleko 3,2%. Przekąski/Inne: Myprotein Masło Orzechowe, Henryk Kania Kabanosy Żurawinowe, Oscypek. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gryzipiórka
|