Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2015
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1437 kcal
|
Tłusz: 16,98g | Białk: 30,91g | Węglo: 293,46g.
Śniadanie: Chałka, Suszona Śliwka, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Natumi Mleko Ryżowe Kokosowe. Lunch: Sok Jabłkowy, Sante Musli bez Dodatku Cukru z Owocami. Obiad: Suszone Orzeszki Piniowe, Cukinia, Sonko Ryż Biały, Cebule, Marchewki, Biedronka Pieczarki. Przekąski/Inne: Dżemy i Konfitury, Chałka, Sonko Wafle Ryżowe. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|