Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Beatahappy
Dziennik
08 wrz 15
Dziennik Beatahappy, 08 wrz 15
Profil Beatahappy
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2015
69,7 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
10,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 września 2015:
1211 kcal
Tłusz: 14,60g | Białk: 61,01g | Węglo: 135,51g.
Śniadanie:
Lidl Jogurtos z Malinami.
Lunch:
Lestello Soczewica Czerwona, Wino Zinfandel.
Przekąski/Inne:
Hortex Marchewka z Groszkiem, Hortex Marchewka z Groszkiem.
więcej...
1826 kcal
Ćwiczenie:
spacer - 59 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 1 minuta, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 7 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Beatahappy
Zobacz Pełną Historię