Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2015
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1575 kcal
|
Tłusz: 58,18g | Białk: 57,44g | Węglo: 204,52g.
Śniadanie: Masło, Kawa z Mlekiem, Sympathica Dżem Truskawkowy, Tosty z Białego Chleba. Lunch: Banan, Jabłko. Obiad: Cukier, Kruszwica Masło Roślinne, Hortex Marchewka z Groszkiem, Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Masło, Cukier, Herbata bez Cukru, Kawa z Mlekiem, Rzodkiew, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny, Chleb Biały, Chleb Żytni. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|