Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2015
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
713 kcal
|
Tłusz: 6,67g | Białk: 77,88g | Węglo: 82,52g.
Śniadanie: Włocławek Ketchup Łagodny, Cebule, Sanello Ananas (Plastry w Lekkim Syropie), Biedronka Kostka z Mintaja. Obiad: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Aspiro Sos Słodko-Kwaśny. Przekąski/Inne: Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Jagodami, Sanello Ananas (Plastry w Lekkim Syropie), Cebule, Włocławek Ketchup Łagodny, Biedronka Kostka z Mintaja. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi I MUST BE PERFECT
|