Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 września 2015
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1637 kcal
|
Tłusz: 33,37g | Białk: 68,30g | Węglo: 113,34g.
Śniadanie: Sok Pomidorowy. Obiad: Mlekovita Mleko 0,5%, Masło, Chleb, Nóżka Kurczaka (Spożyta bez Skórki), Zupa Szczawiowa. Przekąski/Inne: Kurczak w Galarecie, Mlekovita Mleko 0,5%, Wódka. więcej...
|
|
1446 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|