Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2015
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2015:
|
927 kcal
|
Tłusz: 18,89g | Białk: 64,83g | Węglo: 127,65g.
Śniadanie: Melvit Płatki Błyskawiczne Jęczmienne, Mlekovita Mleko 3,2%. Lunch: Rolnik Sałatka Obiadowa, Mięso z Piersi Kurczaka (po Upieczeniu w Piekarniku, Beztłuszczowe, Pokrojone w Plasterki), Zupa Ogórkowa. Obiad: Brzoskwinia, Brzoskwinie. Przekąski/Inne: Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Biedronka Bułka z Dynią. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|