Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2015
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2015:
|
2628 kcal
|
Tłusz: 183,65g | Białk: 137,41g | Węglo: 124,80g.
Śniadanie: Tarczyński Kabanos Drobiowy, Biedronka Serek Wiejski Delikate. Obiad: Polędwica Sopocka, Jajko. Przekąski/Inne: McDonald's McFlurry KitKat Polewą Karmelowym, Suche Prażone Orzeszki Ziemne (bez Dodatku Soli). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|