Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2015
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 38,88g | Białk: 83,26g | Węglo: 133,62g.
Śniadanie: Wedel Czekolada Mleczna, Wedel Czekolada Gorzka, Kopernik Pierniki Uszatki, Marchewki. Lunch: Wedel Ptasie Mleczko, Sokołów Szynka Wiejska, Wątroba Cielęca. Obiad: Wedel Czekolada Gorzka, Rosół z Kury/Kurczaka, Świeży Makaron (Ugotowany). Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Whisky, Sokołów Szynka Wiejska, Lisner Sałatka Warzywna z Kukurydzą, Rolada Drobiowa, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kopernik Pierniki Uszatki, Wedel Ptasie Mleczko, Sokołów Szynka Wiejska. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|