Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2015
|
96,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2729 kcal
|
Tłusz: 155,12g | Białk: 117,11g | Węglo: 220,11g.
Śniadanie: Olej Roślinny, Jajko, Rodzynki, Piątnica Serek Wiejski. Lunch: Frankfurterka lub Hot Dog w Bułce z Ketchupem i/lub Musztardą. Obiad: Max Snack Chrupki Orzechowe, Burger King Steakhouse. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|