Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2015
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1163 kcal
|
Tłusz: 55,80g | Białk: 31,72g | Węglo: 132,81g.
Śniadanie: Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Biedronka Płatki Kukurydziane, Jogurt Typu Greckiego, Pomarańcze. Lunch: Lisner Sałatka Grecka, Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Chleb Biały, PUB Paluszki Solone. Obiad: Gulasz Wieprzowy, Biedronka Ryż Brązowy. Przekąski/Inne: Lisner Sałatka Grecka, Tolonis Jogurt Typu Greckiego, Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy Niskosłodzony. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi I MUST BE PERFECT
|