Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2015
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1405 kcal
|
Tłusz: 33,15g | Białk: 56,02g | Węglo: 223,34g.
Śniadanie: Herbata z Cukrem, Chleb Biały, Kiełbaski Wołowe. Lunch: Jabłko. Obiad: Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mięso z Piersi Kurczak. Przekąski/Inne: Tesco Wafle Suche, Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Jagodami, Nutella Nutella, Cynamonowe Bułeczki z Rodzynkami. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|