Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2015
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
297 kcal
|
Tłusz: 12,18g | Białk: 14,13g | Węglo: 32,44g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Światowid Massdammer Ser w Plastrach, Chleb Biały. więcej...
|
|
1807 kcal
|
Ćwiczenie:
Hula Hop - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ania.ania.ania.
|