Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2016
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1344 kcal
|
Tłusz: 50,44g | Białk: 42,05g | Węglo: 188,66g.
Śniadanie: Banan, Kawa z Mlekiem, Orico Pasztet Sojowy z Papryką, Chleb Orkiszowy. Lunch: Carrefour Pasztet Sojowy z Pieczarkami, Chleb Orkiszowy, Banan. Obiad: Chleb Orkiszowy, Orico Pasztet Sojowy z Pieczarkami, Pomarańcze. Przekąski/Inne: Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Awokado, Zielone Oliwki, Czerwona Papryka, Cebule, Jajecznica. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ania.ania.ania.
|