Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2016
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
709 kcal
|
Tłusz: 36,09g | Białk: 35,41g | Węglo: 60,24g.
Śniadanie: Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. Lunch: Sonko Pieczywo Chrupkie Razowe, Biedronka Jogurt Naturalny Aktiplus. Obiad: Zupa Krem z Brokułów. Przekąski/Inne: Pomidory, Omlet lub Jajecznica. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|