Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2016
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
935 kcal
|
Tłusz: 17,42g | Białk: 36,32g | Węglo: 159,90g.
Śniadanie: Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler, Kawa z Mlekiem, Wedel Czekolada Mleczna Panna Cotta, Banan, Bakalland Daktyle Suszone, Suszona Żurawina, Suszona Śliwka, Pilos Mleko 1,5%. Lunch: Sante Pasztet Sojowy z Pomidorami, Chleb Orkiszowy, Banan. Obiad: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Wegetariańska Zupa Jarzynowa (Przygotowana z Wodą), Orico Kotlety Sojowe A'la Schabowe, Freshona Korniszony. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ania.ania.ania.
|