Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2016
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1084 kcal
|
Tłusz: 31,08g | Białk: 39,17g | Węglo: 168,17g.
Śniadanie: Bakalland Daktyle Suszone, Wedel Czekolada Mleczna Panna Cotta, Lidl Płatki Owsiane Nordwaldtaler, Pilos Mleko 1,5%, Kawa z Mlekiem, Suszona Śliwka, Suszona Żurawina. Lunch: Almette Almette z Chrzanem, Chleb Orkiszowy. Obiad: Maribel Dżem Ekstra Truskawkowy, Naleśniki, Biedronka Twaróg Półtłusty Delikate. Przekąski/Inne: Almette Almette z Bazylią, Almette Almette z Chrzanem, Chleb Razowy, Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Gotowane Brokuły (Produkt Mrożony, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ania.ania.ania.
|